在各種療癒系統都一樣，我要先申明，這篇不單只是在說希塔，只是拿希塔療癒作為例子。

雖然我們理解身心靈領域也研究過各種知識，但是並未接觸過希塔療癒，只是聽他人述說過而已。
去查閱後，發現希塔療癒是主打“腦波”（頻率）的訓練及運用。

“腦波”是MaNa從小就能自由駕馭，如呼吸一樣的本能，所以底子挺深的，這讓我不禁對希塔療癒感到好奇。
（P.S：如果以上資訊有未寫清楚的，請有學過希塔療癒的寶寶們，將需要補充說明的部分在下面留言寫出來。）

其實腦波能夠運用的範圍真的非常廣泛，包括催眠、各類型的感知、追蹤……等，所以一個不小心，的確也可能伴隨危險。
主要還是要看傳授者及運用者是誰及引導的方式等，如果對方在心智層面不成熟，那波及到的不只是對方，連運用者自己也會出狀況。
這是MaNa在開發他人的本源能力前，會先審視對方常態的心靈品質及對法則的理解程度的原因，原則也不會隨意教人或對人使用能力。

每一個人對於集體意識而言都是重要的，因為如果這些能力操作不當，它影響到的後果範圍也可能是連鎖作用的。
我們都知道集體意識對整體宇宙及社會的走向有極大的影響力，請隨時注意自己的思想及情緒，因為連一片落葉也能造成大大的漣漪。

因此，我們也發現希塔療癒在身心靈圈的爭議性很大，不是大好的被推廣，不然就是大壞的被抵制。

緋櫻千雪：前輩最近大概是受不了，打算把她之前買的希塔書籍拿去金爐燒掉。
我以為是燒紙錢的桶子，原來是廟裡那個一直在燃燒的爐子，這丟得進去嗎？
她之前買了一本就說自己渾身不對勁，燒掉也好。

MaNa：畢竟每個人合適的修煉系統不同。

緋櫻千雪：她說那個療癒系統是某個黑暗大咖在背後操控的……我也不清楚怎麼回事，嗯。

MaNa：其實是要看人，建議是有點底子的能力者去接觸比較好。
丟掉太可惜了，那本書，銀想要。

緋櫻千雪：呃，但如果他們真的有不舒服的狀況，我也不能說她錯，只是我也不想親身實驗就是了。
我想我跟她要應該要不到。

路西法：不對啊，假設前輩說的屬實，就不要冒險去體驗吧，可可妳也不是沒中招過，應該能理解。

緋櫻千雪：我現在是沒事不會去給人療癒了倒是，無論什麼系統。

MaNa：嗯，只是剛好那位前輩底子不適合修習那套系統而已，腦波不是人人都能分辨及駕馭。

緋櫻千雪：銀銀好奇可以給希塔師療癒體驗看看，我是一開始就沒興趣，所以都沒碰。

MaNa：比起療癒，比較想自學，因為那套系統需要會分辨的能力者接觸較好，不然對一般人來說的確可能有危險性。
（P.S：自學也不見得安全，各位寶寶在這點別隨便學MaNa，因為您們不是MaNa，大家還是要找專業且合格的療癒師學。）

MaNa：療癒師要找對，不然也會有問題。

緋櫻千雪：太多療癒師底子沒打好傳的東東都很可怕。

MaNa：希塔不是壞東東，只是不適合一般沒底子的人，而且執行者是誰也會影響到。

緋櫻千雪：這個我沒體驗過，也無法說什麼，現今亂世的年代，就連用天使靈氣都會用歪了。

MaNa：嗯，要療癒也要給信任的熟人療癒。
那位前輩的意念似乎一直是負向的對希塔發出，感覺那樣也會影響到。

緋櫻千雪：先去燒淨化香，我發現裡面有一根沒燒完的小聖木。
前輩目前對能量的潔癖度是越來越高，所以會這樣也不難想像。

MaNa：那是循環迴圈，她要自己發覺。
希塔不是壞壞，只是剛好不合適的人接觸而造成危險，所以她對希塔有了不好的感受及想法。

緋櫻千雪：我想可能是，畢竟創始者應該是發於善意才會推廣。

MaNa：嗯，源於善意的傳導，只是沒考量到對一般人的危險性，如果是有底子的人修習希塔是提升及幫助，但是對於沒那底子的人來說卻相反。
教導希塔的人是誰也會影響到，因為很多細節跟注意事項要說明仔細，不能教偏。

緋櫻千雪：以目前來看，什麼學歪的療癒系統版本都有。

MaNa：很多。導師不好當的原因在這裡，不然傳承下去的都會是歪的，導師必須夠仔細及了解，要教正確。

我知道有人懶得查資料（喂），為了讓不懂“腦波”是什麼的人了解，我們來簡單科普一下：

腦波（英語：brainwave）是指人腦內的神經細胞活動時所產生的電氣性擺動。
因這種擺動呈現在科學儀器上，看起來就像波動一樣，故稱之為腦波。

用一句話來說明腦波的話，或許可以說它是由腦細胞所產生的生物能源，或者是腦細胞活動的節奏。
人類每一秒，不論在做什麼，甚至睡覺時，大腦都會不時產生像「電流脈衝」一樣的「腦波」。

腦波依頻率可分為五大類：
β波（顯意識 14-30HZ）、α波（橋梁意識 8-14HZ）、θ波（潛意識 4-8Hz）及δ波（無意識 4Hz以下）和γ波(專注於某件事 30HZ 以上)等。

這些意識的組合，形成了一個人的內外在的行為、情緒及學習上的表現。
（資訊參考：https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%85%A6%E6%B3%A2）

這影片是去年本靈魂家族的讀書會過程，內容有討論到腦波與集體潛意識的關係。
當時有空參加的人數不多，不過大家討論還挺熱絡的，由於錄製者的畫面較小，請以全螢幕模式觀看。

如果大家想訓練腦波，一開始，大家可以使用音樂當輔助去調整腦波頻率。
MaNa有幫大家整理出不同hz的音樂，對身心靈有不同的效果：音樂的頻率 & 效果